يحتاج كل طفل غرفة نوم مباشرة بعد ولادته، لأن نوم الطفل في غرفة مستقلة عن أهله مهم من أجل نموه الجسدي والعقلي بشكل جيد.
ولنقل طفلك الى غرفة منفصلة عن غرفتك اتبعي الخطوات التالية.
كخطوة أولى: جهزي غرفة الطفل بكل الأمور التي يحتاج اليها لكي ينعم بنوم هادئ وهنيء، وبذلك نقصد كل التجهيزات المريحة ومن بنيها الألعاب التي لا يؤذي الطفل نفسه بها وهي السرير المريح والأغطية الجذابة والإنارة الجيدة.
ويفضل مثلاً أن تختاري ألوان غرفة الطفل من ألوان يحبها وتضيفي اليها الرسومات الملونة والكرتونية التي يفضلها وشجعيه أن يقبع بغرفته لوقت أطول خلال الليل.
الخطوة الثانية: إن كان الطفل بعمر واع من المفيد أن يتحدث الوالدين معه ويفهمانه بأن خطوة نومه بمفرده في الغرفة مفيدة من أجله ومن هنا يتشجع أكثر للانتقال الى غرفة منفصلة عن غرفة والديه بشكل نهائي فيعزز ذلك من نمو شخصيته وذكائه في آن معاً.
الخطوة الثالثة: عندما ينتقل الطفل الى غرفته بشكل كامل قد يحتاج الى عدة أمور تشجعه للبقاء فيها فمثلاً يمكن للأم أنتجلس قبالته وتحكي له قصصاً قبل النوم مع استخدام أسلوب الهدايا والمكافآت في كل مرة ينام فيها بمفرده في الغرفة.
الخطوة الرابعة: لا يجب أن ينقل الأهل الطفل بصورة مفاجئة الى الغرفة بل يتم الأمر بالتدريج ليعتاد على الأمر شيئاً فشيئاً ومن المهم أن يصر الأهل على قرارهما ولو واجههما الطفل بالرفض لكي يقتنع بشكل ننهائي في آخر المطاف.
