دراسة تكشف أسباب التعاسة

24 مايو 2018 - 23:49

أكدت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد أن تناول الأشخاص لوجبات الطعام دون مشاركة أحد، يعد أحد أهم أسباب التعاسة بعد المشاكل المالية أو الإعاقات الجسدية.
وتناولت الدراسة، التي همت أكثر من 8 آلاف شخص، معايير تقيس مقدار السعادة والرضا والقيمة الذاتية والقلق على مقياس يتراوح من 0 إلى 100، أطلق عليه اسم مؤشر “العيش الجيد”.

وسجل الأشخاص الذين يأكلون وحيدين دائما، علامات أقل بـ 8 نقط في المتوسط، مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك. وقال حوالي خمس الذين يعيشون وحدهم، إنهم يأكلون بمفردهم طوال الوقت، لا سيما الأشخاص غير المرتبطين أو أصحاب الأعمال المستنفدة للطاقة.
وسجلت الدراسة، كذلك، أن الحياة الجنسية غير المرضية أو الحرمان من النوم والشعور بضغط الوقت، من الأسباب المهمة للتعاسة.

وجاء في الدراسة أن 6 من كل 10 أشخاص يأكلون بمفردهم مقارنة بحوالي واحد من كل 8 يتشاركون الطعام. ومع وجود عدد أكبر من الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم، تزداد المخاوف المتعلقة بتراجع تقاليد الموائد العائلية الكبيرة.

شارك المقال

شارك برأيك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.