الجلوس لساعات طويلة دون حركة هو أحد الأسباب التي تؤدي إلى الموت. هذا ما خلصت إليه دراسة حديثة نشرت على موقع صحيفة « الدايلي ميل » البريطانية.

الصحيفة قالت نقلا عن منظمة الصحة العالمية إن عدم الحركة لساعات طويلة، أو ما أسمته بالخمول يعد رابع سبب يؤدي للوفاة في العالم، مشيرة إلى ضرورة الحركة كل ساعتين.

الدراسة أوضحت أن 38 في المائة من الموظفين لا يتحركون في مكاتبهم ويكتفون بإرسال إيمايلات أو إجراء مكالمات هاتفية في حالة أرادوا طلب شيء من زملائهم كما أن حوالي النصف منهم يتناولون وجباتهم فوق مكاتبهم.

الدراسة التي شملت حوالي 2000 موظف خلصت إلى أن الجلوس في المكتب دون حركة يؤثر سلبا على أداء الموظف ناهيك عن الأضرار المترتبة على صحته.

وشبه المصدر نفسه من يجلس طويلا دون حركة بالمدخن مشيرة إلى أنه خلال عام 2000 توفي حوالي خمسة ملايين شخص ممن تتراوح أعمارهم ما بين 30 و60 سنة بسبب التدخين.